Οφέλη του αγγίγματος και του βρεφικού μασάζ

Το συχνό μασάζ στο μωρό σας είναι κάτι περισσότερο από μια απλή συνήθεια. Περισσότερος χρόνος δεσίματος. Μεγαλύτερη διέγερση των αισθήσεων. Πιο υγιής ανάπτυξη.

Μία από τις σημαντικότερες εμπειρίες για τη χαρούμενη ανάπτυξη του μωρού σας είναι το στοργικό άγγιγμά σας. Έρευνες έχουν δείξει ότι το συχνό άγγιγμα και το μασάζ από τον γονιό ή έναν στοργικό κηδεμόνα, είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη, την επικοινωνία και τη μάθηση του μωρού.

 Άγγιγμα: Η πρώτη μας γλώσσα 

Με πολλούς τρόπους, το άγγιγμα είναι η πρώτη μας γλώσσα. Το απαλό και τρυφερό άγγιγμα μπορεί να βοηθήσει τα μικρά μωρά να μεγαλώσουν πιο γρήγορα και να νιώθουν λιγότερο άγχος. Τα βρέφη που νιώθουν συχνά το άγγιγμα του γονιού τους, εμφανίζουν 50% μεγαλύτερη επαφή με τα μάτια και είναι 3 φορές πιθανότερο να έχουν μια συνολικά θετική έκφραση σε σύγκριση με τα υπόλοιπα βρέφη.

Σε πολλά νοσοκομεία και μαιευτήρια βάζουν τα νεογέννητα μωρά στον ώμο ή στην κοιλιά της μητέρας τους, για να υπάρχει μεγαλύτερη επαφή ανάμεσα στην επιδερμίδα της μαμάς και του νεογέννητου. Η στενή επαφή ανάμεσα σε εσάς και το μωρό σας ηρεμεί την αναπνοή του (ένας ακόμα λόγος για την αγκαλιά μετά το μπάνιο) και σας φέρνει πιο κοντά συναισθηματικά—μια διαδικασία που είναι γνωστή ως δέσιμο ή δεσμός.

 Δέσιμο και άλλα οφέλη του   βρεφικού μασάζ 

Το μασάζ είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ενισχύσετε το δέσιμο με το παιδί σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για την ανάπτυξη του παιδιού, καθώς πολλοί ερευνητές και κλινικοί γιατροί υποστηρίζουν ότι ένας θετικός δεσμός ανάμεσα στη μητέρα και το παιδί βάζει τα θεμέλια για υγιείς μελλοντικές σχέσεις.

Πέρα όμως από την ενίσχυση του δεσμού ανάμεσα σε εσάς και το παιδί σας, το μασάζ:

• Ηρεμεί το μωρό σας και μειώνει το κλάμα του

• Βοηθά στην πέψη αλλά και στην ανακούφιση από τους κολικούς, τα αέρια και τη δυσκοιλιότητα

• Ενισχύει την προσαρμογή του μωρού σας στον ύπνο κατά τη διάρκεια της νύχτας και το βοηθά να κοιμάται πιο βαθιά

• Ανακουφίζει από τη ρινική συμφόρηση και τη δυσφορία που νιώθουν τα μωρά όταν βγάζουν δόντια

• Βοηθά να αναπτυχθεί ο μυϊκός τόνος, ο συντονισμός και η ευκαμψία

• Ενισχύει την επίγνωση του σώματος

• Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

• Βελτιώνει την υφή του δέρματος

• Βοηθά στη χαλάρωση τόσο τη δική σας όσο και του μωρού σας

• Ενισχύει την αυτοπεποίθησή σας κατά τον χειρισμό του μωρού σας

 Η επιστήμη του μωρού! 

Εκτός από την επαφή ανάμεσα στην επιδερμίδα του γονέα και του νεογέννητου, έρευνες έχουν δείξει ότι το συχνό άγγιγμα και το μασάζ οδηγούν σε βελτιωμένη διανοητική απόδοση και αυξημένη εγρήγορση και συγκέντρωση στα παιδιά. Ωστόσο, σύμφωνα με την Παγκόσμια Έκθεση της JOHNSON’S^® για την Ώρα του Μπάνιου, μόλις το 23% των γονέων παγκοσμίως δηλώνουν ότι τα μασάζ είναι εξαιρετικά σημαντικά για την ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού τους!

Το άγγιγμά σας συμβάλλει στην ανάπτυξη των πρώτων συναισθηματικών δεσμών του μωρού σας. Αυτή η επαφή θέτει τα θεμέλια για τη συναισθηματική και διανοητική ανάπτυξή του στη μετέπειτα ζωή του. Την επόμενη φορά, λοιπόν, που θα κάνετε μασάζ στο μωρό σας μετά το μπάνιο του, να γνωρίζετε ότι αυτή η απλή πράξη αγάπης σημαίνει πολλά περισσότερα για την ανάπτυξή του και μπορεί να έχει έναν θετικό αντίκτυπο που θα το συνοδεύει για χρόνια.

 Η ιστορία του μασάζ 

• Το θεραπευτικό μασάζ είναι μία από τις παλαιότερες μορφές θεραπείας, καθώς υπάρχουν ενδείξεις για χρήση του στην Κίνα, την Ινδία και την Αίγυπτο ακόμη και πριν από 2000 χρόνια

• Ο Ιπποκράτης όρισε την ιατρική ως «τέχνη των μαλάξεων» το 400 π.χ

• Η παρακμή του θεραπευτικού μασάζ στη δυτική ιατρική συνέπεσε με τη φαρμακευτική επανάσταση της δεκαετίας του 1940